Mit Beratung neue Wege finden

Die Gründe für Konflikte und Stagnation lassen sich  relativ schnell analysieren und verschaffen Klarheit. Danach folgt die Entscheidung, ob eine kurze Beratung für eine Veränderung ausreicht oder ob eine längere therapeutische Begleitung sinnvoll und gewünscht ist. Private Termine sind jederzeit möglich.

Wir klären Belastungsfaktoren, üben die Distanzierung und vermitteln  wirksame Entspannungstechniken. Mit Selbstfürsorge und Achtsamkeit werden die Stressanfälligkeit vermindert und gemeinsam neue Wege und Ziele entwickelt.  
„Was man verstehen gelernt hat, fürchtet man nicht.“ Wir analysieren die Art und Weise der Aggressionen und entwickeln Gegenstrategien. Wir stärken die Persönlichkeit, üben Distanzierung und lernen  Grenzen zu setzen.
Manche Krisen im Leben sind Entwicklungs- und Reifungskrisen, die unsere Individualität fördern und uns zum Lernen herausfordern. Andere Situationen überfordern uns.  In jedem Fall geht es darum, die Handlungsmuster zu verstehen und so zu reagieren, dass wir eigene Ziele umsetzen können.
Wir helfen Ihnen, dass Potential Ihrer Beziehung zu entdecken und zeigen Ihnen Methoden, sich mit dem, was nicht geht, zu versöhnen. Das führt zu mehr Zufriedenheit oder zu einer einvernehmlichen Trennung, auf jeden Fall zu weniger Schmerzen.
Wir nutzen  die systematische Sicht auf Strukturen und Probleme, um Handlungsalternativen zu finden und die Persönlichkeitsentwicklung zu fördern. Das  ermöglicht Veränderungen in scheinbar unlöslichen Konflikten  durch einen Wechsel der Perspektive und schafft eine seelische Stabilisierung.
Chronischer Stress führt oft zu Gefühlen von Hilfslosigkeit, Hektik oder Angst; er verursacht körperliche Beschwerden  und schwächt das Immunsystem. Wir entwickeln individuelle Lösungsstrategien für den Beruf und lebenswerte Alternativen für mehr Zufriedenheit im Privaten.
Hochsensible  Menschen hören mehr, sehen weiter und fühlen oft quälend intensiv.  Das ist für sie selber und ihre Umgebung häufig  unbequem.  Wir klären, wie man mit dieser Empfindsamkeit gut leben und diese für persönliche und berufliche Ziele nutzbar machen kann.
Manchmal haben sich Konflikte so verhärtet, dass es scheinbar keine Lösung gibt. Eine Mediation kann helfen, eine andere Sicht auf das Problem zu entwickeln und miteinander eine tragfähige Lösung zu finden. Wir helfen Ihnen, wieder miteinander ins Gespräch zu kommen.
Bitte melden Sie sich in unserer Telefonsprechstunde Montag und Mittwoch zwischen 9 und 12 Uhr an unter Telefon 04102-471001. Beratungsleistungen sind Selbstzahlerleistungen.